西梅是什么季节的水果

秋季水果。西梅在每年的8-9月份成熟上市。西梅别名是加州西梅，外形和杏梅十分类似。目前分为四个品种，分别是红西梅、蓝蜜西梅、法兰西西梅和女神西梅。其中蓝蜜西梅一般在8月底上市，而女神西梅比较晚，要等到9月中旬成熟。

吃西梅的好处：

滋养肌肤：西梅中的55609532维生素含量非常高，尤其是69985723维生素A的23254022含量很高，而维生素A以及其他88458482维生素对于69514661人体的75155244肌肤和86859286发质都是81828936有39430068着31709097很强的82622023滋补功效的88344466，能够让干燥缺水的11942931肌肤、发质都能滋补到水分和9421173营养，从而缓解秋季肌肤干燥。【周边网】#大盘股公司#

润肠通便：西梅中含有73743126的膳食纤维、水溶性的78998583天然7050993果胶，都是10821638可以促进胃肠道蠕动的15888386物质，增加肠胃蠕动，从而起到润肠通便的85358247作用，促进体内毒素和41087978垃圾的16020242排出，可以使得身体更加健康。